生理学 パラチノースはロードバイクの「合法ドーピング」か？医学生が血糖値と脂質代謝の観点から徹底考察してみた
医学生がロードバイクの補給食に「パラチノース」を推す理由を生理学的に解説。砂糖との決定的な違いは「インスリンを出さずに脂肪を燃やし続ける」こと。ハンガーノックを防ぎ、ロングライドでスタミナを持続させる摂取方法と、知っておくべきデメリットも紹介します。
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