プロ マチュー・ファンデルプールのペダリング解剖学:大臀筋の使い方がロードバイクの常識を覆す理由
マチュー・ファンデルプールの異次元のペダリングを医学生が解剖学的視点から徹底解説。シクロクロスで培われた途切れないトルクを生む大臀筋の使い方から、一般人がプロの真似をして腰を痛める理由、そして爆発的パワーに必要なウエイトトレーニングの必然性まで論理的に迫ります。
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